サウナーなります

昨日テレビをみて、すぐにサウナーになりたいと思い、地元の温泉でサウナデビューを飾りました。我ながら行動力あるなと思いつつも、暇なだけ。

びっくりするくらい気持ちいい。何が気持ちいいってサウナの後の水風呂!今までは誰が水風呂に入るんだって思いながら20年間近く過ごしてきたが、今日知りました。あれはサウナーようだったんです!水風呂って普通に入る分には寒すぎて結構厳しいいけど、サウナの後に入るとたまらん。

なんかダイエット効果のためとか(効果はないらしい)ではなく、シンプルに何にも邪魔されることなく、自分と向き合うという形で、サウナに入ると、普段自分が考えていることとかを振り返ることができ、スマホに邪魔されない時間はまた新鮮ですばらしいい。

一人でやりたい、毎回お金がかかってしまう趣味ではあるが、続けていきたい。

 

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